3 Monate Ems Training Vorher Nachher

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Am besten nimmst Du ein bis zwei Stunden vor Deinem EMS Training eine kleine Mahlzeit zu Dir, um Dich zu stärken und Blutzuckerabfall zu vermeiden Außerdem solltest Du Deinen Körper mit ausreichend Flüssigkeit versorgen Daher sollte zur Unterstützung Deines Trainings sowohl vorher als auch nachher zwei Gläser (zB Wasser) getrunken werden. 3 monate ems training vorher nachher Michael 13 Kilogramm weniger in 3 Monaten mit EMSTraining und Ernährungsumstellung dank dem persönlichen fitbox FullService Hier VorherNachherFoto Mit EMS Training lassen sich individuelle Ziele erreichen Schau Dir die Erfolge unserer Mitglieder mit beeindruckenden Vorher Nachher Bildern an 3. 24 Sep 13 1302 • Rasputin XIV • Servus, ich bin 24 und wiege bei ca 1,77m und 65kg mit einem Körperfett von ca 11% Ich bin schon.

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